Über Max Biewald
Ich bin Max Biewald, Ergotherapeut, Stressmanagement- und Resilienz-Trainer, Autor und Keynote-Speaker. Außerdem Gründer von MindBase, der digitalen Plattform für alltagstaugliche und fundierte Stressbewältigung.
Meine Arbeit verbindet Fachwissen mit Lebenserfahrung: Nach einem schweren Unfall in meiner Kindheit habe ich früh gelernt, wie stark Stress auf Körper und Psyche wirkt und wie wichtig es ist, Wege zu finden, ihn zu verstehen und zu regulieren.
Ich habe MindBase gegründet, um genau das weiterzugeben: praktisches Stressmanagement, das ohne Esogeschwurbel auskommt, wissenschaftlich hält, was es verspricht und Menschen hilft, sich im Alltag nicht zu verlieren.
- Ergotherapeut mit psychischem Schwerpunkt: tägliche Unterstützung von Patienten bei Stressbewältigung und stressbedingten Erkrankungen
- Master of Science (M.Sc.) in Occupational Therapy mit Fokus auf Life-Balance und Stress,
- zertifizierter Stressmanagement- und Resilienztrainer
- 30 Jahre Erfahrung im Umgang mit der eigenen Schwerbehinderung, inkl. Hochs und Tiefs durch Stress
- Über 15 Jahre intensive Beschäftigung mit Stressmanagement-Methoden
- Erfahrung als Führungskraft: eigene Stressbewältigung und Unterstützung anderer
- Gründer der MindBase, Keynote-Speaker und Autor
Schreib mir, ich melde mich und bringe gute Laune mit:
Du willst mehr wissen oder rausfinden, ob das hier mehr als nur schöne Worte sind?
Dann schreib mir. Egal ob du Unterstützung suchst, einen Impuls brauchst oder einfach mal jemanden willst, der Stress nicht weglächelt, sondern greifbar macht.
Ob für einen Vortrag, ein gemeinsames Projekt oder weil du einfach loswerden willst, was dir im Kopf kreist, ich lese jede Nachricht selbst. Und ich antworte auch. Versprochen.