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Sorry, Nerven, ich reg mich jetzt besser!
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Direkt aus der ergotherapeutischen Praxis: Mit Übungen, um zu verstehen, was in deinem Körper passiert, wenn Stress entsteht und wie du gezielt gegensteuern kannst, bevor es zu viel wird.
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Sorry, Akku, ich lade jetzt schlauer!
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Sorry, Hirn, ich denk jetzt anders!
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